Un moment de partage et d’écoute vers une conscience de soi, de son corps.
S’équilibrer
S’ énergiser
Trouver la paix intérieure
Créer du lien

Voilà plusieurs mois que l’association Mouvement de Soi voulait organiser , combiner les différentes énergies qui co-habitent en son sein. A partir de cette année, à chaque début de saison, les intervenants se réuniront pour offrir à tous une après-midi tournée vers le bien-être. Pour la session du printemps , ils proposent en première partie une association entre sophrologie, pilates et stretching et en seconde partie de la danse bien-être alliée à de la méditation … un brunch viendra clôturer dans la convivialité ces heureux moments de bien-être partagés.

Source : http://www.mouvementdesoi.com/saccorder-une-apres-midi-bien-etre/