Actualité

Mes prochains ateliers Danse bien-être : LA DANSE DES ELEMENTS EN SOI

Pour tous ceux qui veulent découvrir en cours de saison ce qu’est la danse bien-être et d’expression sensitive, les ateliers sur Clermont-Ferrand et Aubière restent ouverts  :

  • vendredi 17 mai de 19h à 21h sur Sayat, à la Maison des Associations, rue de la Mairie
  • vendredi 24 mai de 19h à 21h sur Clermont-Ferrand, 57 rue Blatin
  • vendredi 7 juin de 19h à 21h sur Aubière, 45 rue des Sauzes

Pour vous inscrire, merci de m’écrire en précisant la date et le lieu de l’atelier auquel vous souhaitez participer avec le formulaire de contact

Je vous répondrai avec plaisir!

Festival autour du Féminin Sacré

Le premier Festival autour du Féminin Sacré en Auvergne, « Made In Auvergne ». Un week-end entre Femmes, juste pour Nous, pour Nous retrouver, entre Nous…Au programme, des conférences, des ateliers, des cercles de paroles, une hutte de sudation, des méditations, des...

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UNE SORTIE ORIGINALE

Ce dimanche 19 Mai quel que soit le temps un petit village dénommé SAYAT vous attend avec son vieux moulin à farine rénové où se tiendra le salon du bien-être et de l'artisanat . Une façon originale de découvrir ce charmant lieu, la nature environnante et pourquoi pas...

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S’accorder une après-midi de bien-être

Un moment de partage et d'écoute vers une conscience de soi, de son corps. S'équilibrer S' énergiser Trouver la paix intérieure Créer du lien Voilà plusieurs mois que l'association Mouvement de Soi voulait organiser , combiner les différentes énergies qui co-habitent...

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Artisagnat à la une

Samedi dernier j'ai participé au printemps des entreprises au Chateau de Féligonde tout près de Sayat. ce fut une très belle journée ensoleillée et j'ai pu découvrir l'ensemble des adhérents de l'association ARTISAGNAT qu'ils soient industriels, commerçants ou...

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Le salon du Bien-être à Cébazat

La deuxième édition du salon du Bien-être à Cébazat a été à la hauteur de la première édition et plus encore pour moi puisque j'ai été accueillie sur le stand de la Canopée qui rassemble de nombreux professionnels praticiens du bien-être. Comme nous disons souvent...

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Les massages en un coup d’oeil

La pollution, les problèmes du quotidien ainsi que la fatigue et les agressions extérieures affectent en permanence notre organisme. Or, l’équilibre du corps, la relaxation des fibres musculaires, la détente, le soulagement des différentes douleurs physiques et des...

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Danser à corps joie

L'Expression Sensitive permet d'exprimer toute la richesse de notre univers intérieur, notre personnalité authentique habituellement tapie sous les masques de nos conditionnements,en lien avec l'éducation, la vie en société ou encore les épreuves de l'existence....

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un livre qui m’a plu

"J'ai lu un livre intéressant sur la CNV qui veut dire Communication Non Violente et je voudrais vous le conseiller.J'avais rencontré il y a déjà un an, lors d'une université d'été en danse libre, une formatrice reconnue dans ce domaine et échangé avec elle. Puis le...

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La solitude a des vertus merveilleuses

Savoir se retrouver seule, c'est d'abord se reconnecter à soi, se confronter à soi. Il n'y a plus en quelque sorte d'écran de fumée. Nous sommes en présence de nous-même, sans filtre extérieur, sans stimuli. J'apprécie de pus en plus ces moments de solitude où je peux...

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La méditation modifie le cerveau

Peut-être dernièrement avez-vous entendu parler d'une opération du cœur qui s'est faite sous hypnose? Il s'agit d'une première mondiale mais je crois fortement en son développement pour l'avenir. Tout aussi intéressantes sont les études menées sur la méditation et ses...

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Les facteurs du bonheur au travail

Je suis heureuse devant les personnes qui me disent s'épanouir dans leur travail car en fait j'en rencontre peu. Mais beaucoup me disent pourtant aimer ce qu'ils font. Alors j'imagine qu' il s'agit plus d'améliorer leur environnement  que de changer la nature même de...

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Se reconnecter à soi-même

Septembre, c'est la rentrée et je ne suis certainement pas la seule à me demander quelle activité je vais choisir pour cette saison, la même que l'an dernier ou bien une nouvelle ? et si j'en choisis une nouvelle, comment bien la choisir ? personnellement j'essaie de...

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